台灣從高齡化社會、高齡社會到超高齡社會所費時間只有32年，而造成台灣人老化速度的原因，主要是全民健保與醫療水準高，老人越活越長，當然最主要是因為年輕人不生小孩。
老人越活越久 生育率卻很差
2015年，台灣人的年齡中位數攀升至39.86歲，幾乎是1974年時的兩倍，推估至2060年將增長為57.4歲，也就是全國約有一半人為57.4歲以上中高齡者。而15至64歲主要工作人口負擔越來越大，且過去是以養育國家未來主人翁為主，未來則是老人養老人。
國家發展委員會，中華民國人口推估2018至2065年報告中推估結果，扶養比來看，2012年扶養比34.7％，是歷年最低點，之後逐年上升，至2060年增加為97.1％，若僅觀察老年人口對青壯年人口的扶養負擔，2020年是每4.4個青壯年扶養一位老年人口，至2060年將降為1.3個青壯年人口扶養一位老年人口。
世界銀行於1994年提出「三柱理論」（Three Pillar Model）的退休金型態建議：將退休金的來源分成三大部分：
第一根支柱是社會福利
台灣，第一根支柱就是最底層的勞保老年年金給付／國保老年年金/老農經貼….第二根支柱是依照勞法的退休金舊制與企業提撥與勞工自提的勞退新制退休金；第三根支柱則是最上層的個人準備退休金，可運用在於自行規劃商業型保險
第一，勞保年金要領得多，年資與薪資是重點；勞保老年年金的給付金額，勞保局的老年給付，保險年資×平均月投保薪資×1.55%，計算。
第二根支柱是強制性提撥，由私部門準備
第二，自提，勞退自提6%稅負方面有優惠；第2根支柱的勞退新制，是企業要給的錢，是不同於勞保年金，勞退新制中，雇主須提撥最低6%的勞工薪資到勞工專屬個人勞退帳戶，而勞工也可以自行提撥薪資到帳戶中，最高可提撥6%。6%自提的部分，享有遞延稅負可以節稅。
第三根支柱則是個人自己累積的退休金
第三， 自行投保商業保險，透過保險規劃幫你存退休金；前二項是無法控制的投資報酬與政府政策的退休金，要萬無一失還是要自己規劃的第3支柱透過個人理財，自己存退休金，選擇自己喜歡的商業保險透過分紅保單的規劃是可以完全掌握在自己手中的儲蓄與支出。挑選適合的投資工具，積極規劃自己的退休金，例如，分紅保單，年金保險，投資型保單，利率變動型保險，就是簡單的規劃，可以與自己熟識的專業顧問討論來選擇適合自己的保單，而且許多保險還有或免保費的設計，就算意外發生，不必付錢，保單視同有繳保費，時間到前一樣會有，保證能夠擁有退休金而不必擔心風險來攪局。
連結網站：
勞工退休金：https://calc.mol.gov.tw/labor_retire/
勞保退休金：https://www.bli.gov.tw/0100398.html
國民年金：https://www.bli.gov.tw/0100754.html
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